Vitamines & Kruiden

Fluoride: 7 krachtige voordelen voor tanden en botten

Wat is fluoride?

Fluoride is een spoorelement en behoort tot de groep van de halogenen. Het komt niet vrij in de natuur voor, maar is meestal gebonden aan andere stoffen (fluoridezouten).

In ons lichaam wordt fluoride meestal via voeding of tandheelkundige producten opgenomen. Van nature zit fluoride in:

  • de zee
  • de grond
  • drinkwater
  • vrijwel alle voedingsmiddelen, vooral in thee en zeevis

In voeding zitten echter maar kleine hoeveelheden, onvoldoende voor bescherming tegen tandbederf. Daarom wordt fluoride vaak kunstmatig toegevoegd, bijvoorbeeld in tandpasta en sommige mondspoelingen.

Fluoride in de tandheelkunde

In de jaren zestig werd fluoride zelfs toegevoegd aan drinkwater om tandbederf (cariës) te voorkomen. Dit leidde tot een daling in het aantal gaatjes, maar ook tot maatschappelijke onrust. Uiteindelijk besloot de Hoge Raad (1973) dat drinkwaterfluoridering in Nederland niet mocht.

Tegenwoordig vind je fluoride vooral in tandpasta’s (meestal natriumfluoride of aminfluoride). Onderzoek laat echter zien dat de beschermende laag in het glazuur die door fluoride ontstaat extreem dun is (slechts 6 nanometer). De vraag is of dit echt effectief is tegen cariës.

Fluor is giftig

Toch wordt fluoride helaas nog steeds gepropageerd als een noodzakelijk product dat gezond is voor het lichaam. Fluoride is echter geen geneesmiddel, maar een toxische substantie, die invloed heeft op collageen – een belangrijk bindweefseleiwit in tanden, botten, huid en pezen.

Belangrijke feiten:

  • Officieel is fluoride bekender als een gif dat giftiger is dan lood en net iets minder giftig dan arsenicum.
  • Fluoride is een afvalproduct van de aluminiumindustrie.

Gezondheidsrisico’s van fluoride

Onderzoeken hebben aangetoond dat fluoride kan leiden tot uiteenlopende gezondheidsproblemen, zoals:

  • maag- en darmklachten
  • migraine en huidproblemen
  • botafwijkingen en verhoogd risico op heupfracturen
  • vermoeidheid en hormonale verstoringen
  • negatieve invloed op IQ en hersenfunctie

Fluoride verstoort enzymprocessen in het lichaam en kan de werking van de schildklier aantasten. Het stapelt zich in botten en zacht weefsel, waardoor het lichaam steeds meer belast raakt.

Onderzoek en controverse

  • N.J. Chinoy vond verbanden tussen fluoride en voortplantingsproblemen.
  • Jennifer Luke toonde stapeling van fluoride in de hypofyse aan, met verstoringen in de hormoonhuishouding.
  • Harvard-onderzoek (Choi et al.) liet zien dat kinderen in gebieden met een hoge drinkwaterfluoridering een lager IQ hebben dan kinderen in gebieden met lage fluoridewaarden.

Spirituele betekenis van fluoride

In spirituele tradities wordt fluoride vaak gezien als een blokkade voor het derde oog (zesde chakra). Er wordt aangenomen dat een teveel aan fluoride (via tandpasta of drinkwater) intuïtie en spirituele waarneming kan afzwakken.

Daarom wordt in spirituele kringen geadviseerd om:

  • fluoridevrije tandpasta te gebruiken
  • fluoriderijk water te vermijden
  • te ontgiften om helderheid en bewustzijn te bevorderen

Gezonde voeding en kruiden | Fluoride

Voedingsmiddelen rijk aan fluoride, zoals vis, melk, spinazie en appels.

Meer uit onze kennisbank

Voedingsmiddelen rijk aan chloride, zoals zeezout, olijven, tomaten en selderij – belangrijk voor vochtbalans en spijsvertering.

Chloride (chloor) – 5 essentiële functies voor je lichaam en vochtbalans

Wat is chloride? Chloride (chloor) is een mineraal met een elektrische lading, ook wel een elektrolyt genoemd. Het is onmisbaar voor: – de vochtbalans in het lichaam – de zuur-base balans ...
Calciumrijke voeding op houten tafel – natuurlijke bronnen van calcium zoals melk, yoghurt, kaas, amandelen en broccoli, belangrijk voor botten en tanden.

Calcium – 5 natuurlijke bronnen voor sterke botten en tanden

Calcium Calcium is een mineraal dat je nodig hebt voor de opbouw en het onderhoud van de botten en het gebit. Het helpt tegen botontkalking op latere leeftijd en is daarnaast nodig voor een goede werk...
Voedingsmiddelen rijk aan bètacaroteen, zoals wortel, pompoen, sinaasappel en kiwi – natuurlijke bron van provitamine A voor huid en ogen

Bètacaroteen – 5 krachtige voordelen voor huid en ogen

Wat is bètacaroteen? Bètacaroteen is een provitamine, wat betekent dat je lichaam het kan omzetten in een vitamine. In dit geval wordt bètacaroteen in het lichaam omgezet naar vitamine A. Bètacaroteen...
Kaneelstokjes – kruid van warmte, liefde en geborgenheid

Kaneel – 7 Krachtige Voordelen voor Warmte en Liefde in je Lichaam en Ziel

Kaneel Heb je ooit kaneel in warme melk geroerd of de geur ingeademd van versgebakken appeltaart? Kaneel verwarmt niet alleen je lichaam, maar ook je hart. Dit kruid brengt geborgenheid, balans en inn...
Gezonde Voeding & Kruiden

Voor Lichaam en Ziel

 © Alle rechten voorbehouden |  Met ♡ gemaakt door Webaware Websites

 Disclaimer | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring |