Vitamines & Kruiden

Fluoride: 7 krachtige voordelen voor tanden en botten

Wat is fluoride?

Fluoride is een spoorelement en behoort tot de groep van de halogenen. Het komt niet vrij in de natuur voor, maar is meestal gebonden aan andere stoffen (fluoridezouten).

In ons lichaam wordt fluoride meestal via voeding of tandheelkundige producten opgenomen. Van nature zit fluoride in:

  • de zee
  • de grond
  • drinkwater
  • vrijwel alle voedingsmiddelen, vooral in thee en zeevis

In voeding zitten echter maar kleine hoeveelheden, onvoldoende voor bescherming tegen tandbederf. Daarom wordt fluoride vaak kunstmatig toegevoegd, bijvoorbeeld in tandpasta en sommige mondspoelingen.

Fluoride in de tandheelkunde

In de jaren zestig werd fluoride zelfs toegevoegd aan drinkwater om tandbederf (cariës) te voorkomen. Dit leidde tot een daling in het aantal gaatjes, maar ook tot maatschappelijke onrust. Uiteindelijk besloot de Hoge Raad (1973) dat drinkwaterfluoridering in Nederland niet mocht.

Tegenwoordig vind je fluoride vooral in tandpasta’s (meestal natriumfluoride of aminfluoride). Onderzoek laat echter zien dat de beschermende laag in het glazuur die door fluoride ontstaat extreem dun is (slechts 6 nanometer). De vraag is of dit echt effectief is tegen cariës.

Fluor is giftig

Toch wordt fluoride helaas nog steeds gepropageerd als een noodzakelijk product dat gezond is voor het lichaam. Fluoride is echter geen geneesmiddel, maar een toxische substantie, die invloed heeft op collageen – een belangrijk bindweefseleiwit in tanden, botten, huid en pezen.

Belangrijke feiten:

  • Officieel is fluoride bekender als een gif dat giftiger is dan lood en net iets minder giftig dan arsenicum.
  • Fluoride is een afvalproduct van de aluminiumindustrie.

Gezondheidsrisico’s van fluoride

Onderzoeken hebben aangetoond dat fluoride kan leiden tot uiteenlopende gezondheidsproblemen, zoals:

  • maag- en darmklachten
  • migraine en huidproblemen
  • botafwijkingen en verhoogd risico op heupfracturen
  • vermoeidheid en hormonale verstoringen
  • negatieve invloed op IQ en hersenfunctie

Fluoride verstoort enzymprocessen in het lichaam en kan de werking van de schildklier aantasten. Het stapelt zich in botten en zacht weefsel, waardoor het lichaam steeds meer belast raakt.

Onderzoek en controverse

  • N.J. Chinoy vond verbanden tussen fluoride en voortplantingsproblemen.
  • Jennifer Luke toonde stapeling van fluoride in de hypofyse aan, met verstoringen in de hormoonhuishouding.
  • Harvard-onderzoek (Choi et al.) liet zien dat kinderen in gebieden met een hoge drinkwaterfluoridering een lager IQ hebben dan kinderen in gebieden met lage fluoridewaarden.

Spirituele betekenis van fluoride

In spirituele tradities wordt fluoride vaak gezien als een blokkade voor het derde oog (zesde chakra). Er wordt aangenomen dat een teveel aan fluoride (via tandpasta of drinkwater) intuïtie en spirituele waarneming kan afzwakken.

Daarom wordt in spirituele kringen geadviseerd om:

  • fluoridevrije tandpasta te gebruiken
  • fluoriderijk water te vermijden
  • te ontgiften om helderheid en bewustzijn te bevorderen

Gezonde voeding en kruiden | Fluoride

Voedingsmiddelen rijk aan fluoride, zoals vis, melk, spinazie en appels.

Meer uit onze kennisbank

Voedingsmiddelen rijk aan bètacaroteen, zoals wortel, pompoen, sinaasappel en kiwi – natuurlijke bron van provitamine A voor huid en ogen

Bètacaroteen – 5 krachtige voordelen voor huid en ogen

Wat is bètacaroteen? Bètacaroteen is een provitamine, wat betekent dat je lichaam het kan omzetten in een vitamine. In dit geval wordt bètacaroteen in het lichaam omgezet naar vitamine A. Bètacaroteen...
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D, zoals eieren, vis, kaas, citroen, broccoli, champignons en noten.

Vitamine D – 13 Belangrijke Functies Voor Lichaam & Energie

Vitamine D Wat is vitamine D? In tegenstelling tot de naam is het eigenlijk geen vitamine, maar een in vet oplosbaar prohormoon. In de lever en nieren wordt het omgezet in de actieve hormoonvorm calci...
Voedingsmiddelen rijk aan kalium, zoals bananen, avocado, aardappelen en spinazie.

Kalium: 7 krachtige voordelen voor hart en energie

Kalium Kalium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in ons lichaam. Het werkt samen met andere mineralen, zoals natrium en chloride, om de vochtbalans te regelen, de bloeddruk stab...
Voedingsmiddelen rijk aan chroom, belangrijk voor bloedsuikerbalans en energie.

Chroom: 5 krachtige voordelen voor energie en bloedsuikerbalans

Wat is chroom (chromium)? Chroom, ook wel chromium genoemd, is een spoorelement. Dit betekent dat je lichaam er maar heel weinig van nodig heeft. Chroom speelt een rol bij de werking van insuline en d...
Gezonde Voeding & Kruiden

Voor Lichaam en Ziel

 © Alle rechten voorbehouden |  Met ♡ gemaakt door Webaware Websites

 Disclaimer | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring |

 

 

Ontvang onze gratis PDF!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang hem direct in je mailbox.
Boekcover Kurkuma waarom en hoe te gebruiken door Hilke Maatman